前段时间，我在杭州的一个湿地公园做项目，热得像是被蒸的包子。在这种温度下，附近湿地里的水并不能使我凉快，只会让我更均匀地变熟（雾）。

我做项目的地方某天太阳底下的温度。图片：红嘴蓝鹊

当然，遇到这种天气我们可以窝在室内吹空调，即使在室外也会出大量的汗来散热。鸟儿可就没这么幸运了。大部分鸟拥有很高的代谢速率和很快的活动节奏，这将产生大量的热量。而鸟类没有汗腺，不能通过大量排汗来散热。更别提鸟的羽毛具有挺好的保温效果（想想那些鸭绒和鹅绒的羽绒服），它们要如何在夏天（以及热带地区每年最热的那几个月）的高温中使自己凉快下来呢？

那些没有羽毛的地方

虽然鸟的身体大部分被羽毛覆盖，但是绝大多数鸟（特别是热带鸟类）的跗跖和趾（位置见下图）都是裸露的，这些裸露部位的散热效果非常好。甚至仅仅是眼周的一点点裸皮也可以起到散热作用。

多数鸟的跗跖和趾（我们通常认为的“鸟腿”实际上是跗跖部，也就是相当于人的“脚掌”）没有羽毛覆盖，是很好的散热区。绘图：鹰之舞

巨嘴鸟是南美热带雨林里著名的特色鸟类，它们的嘴很大，而且表层有大量血管，同样是为了散热。天热的时候这部分血管的血液流速会加快，帮助散热，而凉快下来以后血液流速又会恢复正常。

作为热带鸟类，巨嘴鸟可以用它的巨嘴散热。比如这只厚嘴巨嘴鸟（Ramphastos sulfuratus）。图片：pixabay

蜂鸟是代谢速率最快的鸟类之一<原因戳这里>，心跳大致是每分钟五六百次，极限可以达到每分钟1260次（蓝喉蜂鸟）。显然，这意味着蜂鸟需要面对的散热要求比其他鸟更高。

2015年，美国一个叫Donald R. Powers的鸟类学家和他的团队研究了星蜂鸟（Selasphorus calliope）的散热特点，发现蜂鸟飞行时的主要散热区域是头侧的眼周、两翼基部的关节轴（大致是“腋下”的位置）和脚趾。

这是一只正在悬停的星蜂鸟，可以清楚地看到悬空伸出来的萌萌的脚趾。图片：Chuck Roberts / flickr

当蜂鸟在悬停和低速飞行时，它们甚至还会把脚伸出来（悬空）以进一步增加散热效率；而高速飞行时（它们能飞10～12米/秒），它们则会把脚缩回去以降低风阻，这时眼部（头侧）以及腋下关节处则成为主要散热位置。

红外线图片清晰地表达了头侧（眼周）、腋下关节和脚趾是与周围环境进行热交换的集中区域，当飞行速度快起来之后（超过6米/秒），脚趾就不再是主要散热位置了。图片：Powers DR / Royal Society（2015）

    喘    

鸟还可以很容易地通过加快呼吸频率来提高散热效率。鸟的体内有很多气囊，大多分布在内脏间，加快呼吸频率意味着单位时间内有更多的空气进出气囊（所有的气囊都连着肺），可以有效带走体内的热量。这就相当于电脑主机内部温度一旦升高，散热风扇的转速就会加快，散热效果还是很显著的。

在天热的时候，鸟也会像狗一样张大嘴喘气，原理和扩大电脑的散热出风口差不多。张大嘴再配合加快的呼吸频率，效果更佳。

狗一样喘气的白眉黄臀鹎（Pycnonotus goiavier），摄于婆罗洲。大家可以想象一下婆罗洲低地热带雨林边缘中午11点在太阳底下的温度。图片：红嘴蓝鹊

  休息  

热带的鸟大多在晨昏活跃，而中午最热的时候则会显著降低活动频率，甚至干脆找个树荫或水源附近休息。温带的鸟也有这种行为规律，不过在热带雨林里尤为明显。根据我的观鸟经验，中午去雨林观鸟实在是……还不如在住处吹着空调睡觉。

炸毛或展翅

鸟的羽毛非常不利于散热，不过当温度很高时（特别是高温下起了一阵风的时候），鸟类很喜欢把羽毛蓬松起来，使羽毛下的皮肤更好地接触到空气，让空气带走身上的热量。

另外还有的鸟会在天热的时候静立在某处，把两翼展开、下垂，使得翼下、腋下关节和身体两侧与外界空气接触（平时这些地方会被收拢的翅膀捂着），可以想象，散热效果还是不错的。

这是婆罗洲低地雨林的蛇雕（Spilornis cheela），它在展开双翼散热。图片：红嘴蓝鹊

  尿尿  

你没看错，这也能降温！很多大型鸟类，比如鹫啊鹳啊之类，都会一种神奇的技能：天热的时候，它们会直接排泄到自己裸露的跗跖（脚）上。裸露的跗跖本就用于散热，排泄物中的水分洒上去之后蒸发吸热，更是极大地提升了散热效率。

此外，排泄物中的白色部分（其实就是尿酸）沾到身上后，还可以在一定程度上反射阳光（原理同夏天穿黑衣服比穿白衣服更热）。这种行为还有个专有名词，叫Urohidrosis，暂时还木有中文翻译。

注意白鹳（右）红色跗跖上的白色涂抹物。图片：Pixlab.co.zaSportphoto.co.za / Flickr

  洗澡  

家里养了鸟的朋友可能比较有体会，每当天热的时候，多数鸟都会变得迷之喜欢洗澡，效果和原理就不细说了，大家去冲一下就能体会到啦！

正在洗澡的田鹨[liù]（Anthus rufulus）。图片：红嘴蓝鹊

正在洗澡的新西兰红嘴鸥（Larus novaehollandiae）。图片：鹰之舞

如果你想在巨热无比的夏天帮助附近的鸟儿们凉快下来，可以在庭院里的阴凉处放一个小“澡盆”，里面盛上一点儿水，也不需要很深。或者制作一个能喷水或滴水的小装置（夏天公园草坪上喷水灌溉的时候，有时就能看到有鸟在喷水装置附近上下翻飞，洗一洗喝两口，看上去很爽的样子）。

当然，首先你得有个庭院。

鸟生

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